JUGO DE NARANJA Y KIWI COMO LAXANTE NATURAL
los jugos naturales y verduras pueden lograr una depuración y a fondo del organismo , al tiempo que provee todas las cualidades depurativas previene enfermedades y refuerzan las defensas , de hay la importancia de incluir estos jugos en nuestra dieta alimenticia , así se incrementa el aporte de fibra y se favorece el proceso de limpieza del cuerpo .
ingredientes del jugo
1 taza de jugo de naranja recién exprimidas
2 kiwis sin cascaras picados
preparacion
licuar previamente los alimentos y cuela antes de beber .
FUNCION
poderoso diurético promueve la expulsión de toxinas , limpia el extracto intestinal , es bueno en casos de hipertensión y ayuda mucho ala buena digestión
se recomienta beber un baso después de cada comida por una semana
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