JUGO DE ZANAHORIA , MANZANA , ESPINACA Y GERMEN DE TRIGO
INGREDIENTES
4 ZANAHORIAS
4 MANZANAS
6 HOJAS DE ESPINACA
2 CUCHARADAS DE AZÚCAR
4 CUCHARADAS DE GERMEN DE TRIGO
1 LITRO DE AGUA NATURAL
PREPARACIÓN
lave y pele la zanahoria quite la cascara y las semillas de la manzana . vierta ala licuadora junto con las espinacas , agregue el azucar y el germen de trigo añada el agua mineral mezclar muy bien y enseguida bebelo .
DOSIS.de la vi
tomar un baso al dia , contiene luteina y zeaxina que ayudan a prevenir la perdida de la vision ocaciona por la degeneracion macular del ojo .
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